Dacă te-ai trezit cu ”fundul în sus” sau nu cu piciorul care trebuia, te-ai dat jos din pat și nu ai chef de nimic, nu te întrista. Am câteva sfaturi pentru tine, cum să-ți faci viața mai frumoasă în așa momente dificile.
1. Dă drumul la muzică să urle prin toată casa, sau să fie volumul așa mediu. De preferat să fie muzica care îți place.
2. Răsfață-te! Făți un mic dejun ca la o regină/un rege, cu de toate. Să nu uiți de o bucățică de ciocolată :D.
3. Vizionează niște filmulețe haioase! Asta la sută îți va oferi o bună dispoziție și chef de glume.
4. Ieși la plimbare cu prietenii.
5. Fă niște gimnastică, sau ceva sport.
6. Când îți speli dinții , în genere îți faci toaleta de dimineață, încearcă să faci mutre în oglindă. Te va ajuta să-ți recapeți încrederea în tine și zâmbetul ce cucerește orice.
7. Dacă nu te ajută nimic de mai sus și în genere nimic nimic nu te înveselește dacă te-ai trezit fără dispoziție. Păi sau rău te-ai străduit, ceea ce-i cel mai adevărat, sau ai nevoie de un medic :D
Zâmbește și fii vesel mereu!!!!!! Un zâmbet este adesea esențialul. Ești plătit cu un zâmbet. Răsplătit cu un zâmbet. Ești însuflețit de un zâmbet. Și acest zâmbet chiar te poate ucide!
Ai dreptul la zâmbet, profită de el!!!! Fața când e tristă nu e atractiva și plus la aceasta, ea folosește aproape toți mușchii pentru tristețe. Din contra fața zâmbitoare oferă căldură și generează zâmbetul în lanț, și fața folosește doar câțiva mușchi pentru a sculpta gingașul surâs.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu